文通ボランティア
ひつじの森
概要
≪文通ボランティア ひつじの森≫は、
☆自己の苦しみを乗り越え、他に尽くす事
☆悩みを抱える学生の、心のふるさとを作る事
この二つを理念に掲げ、悩みを抱える学生との文通を中心に活動しています。
活動内容
●ひつじの森文通（文通活動/毎日）
主な活動は、悩みを抱える学生との文通です。
誰にも悩みを打ち明けられず、自分の居場所がなく、一人苦しみ
を抱えて生きている学生が全国に大勢います。
そんな学生たちが「安心して心を開き頼れる場所」を作れるよう
取り組んでいます。
自分自身がコミュニケーションが苦手だったり、悩みを抱えてい
るメンバーはたくさんいます。
でも、何の心配もいりません。
ひつじの森には、活動を通じて自身の悩みを乗り越えた先輩達が
いて、常に相談・質問できる体制を作っています。
ほぼ毎日活動しているので参加しやすいと思います。
●心の勉強会（ほぼ毎週）
外部からカウンセラーやセラピストさんに来てもらい、定期的に
勉強会を開催しています。
心のしくみや、なぜ悩みが生じるのか等、心について学んで頂
き、自身の成長と文通活動に活かすことができます。
また、文通でこんな悩みを持っている人がいるがどう接したらよ
いか？など、具体的に対応策を質問する事もできます。
●ひつじの森普及活動（月１ミーティング）
現在文通している方は、主に学生の紹介や口コミで知り合った方
がほとんどです。
更に普及させるため、在籍している大学で紹介したり、地域の掲
示板にのせるなど、みんなでアイディアを出し合って普及活動をし
ています。
●雰囲気
人のために、と思っている人の集まりなので、温かい雰囲気です。
学年や性別関係なく、のびのびと活動できると思います。
私自身、この活動を始めて、ここに自分の居場所を見つけることが
できました！
体験談
●慶応大学大学院生（男性）
私は大学では表面を取り繕い、周りに合わせて浮かないように生き
てきました。
サークルの飲み会にも参加し、明るいキャラクターを作り、友達が
たくさんいるように見せるのに必死でした。
でも、次第に心が追い付いていかなくなり、内側で何かが壊れる感
覚がありました。
その頃から人と距離を置くようになり、大学に行く日数も減り、部
屋に閉じこもる事が増えました。
そんな時に、友達から「 ひつじの森」を紹介され、直接誰とも会
わないなら、と軽い気持ちで手紙を出してみました。
その返事は、同い年の学生さんから来ました。
彼も私と似た経験をしていて、何度も手紙のやり取りをし、話をじ
っくりじっくり聞いてくれました。
回数を重ねるうちに、私の頑なに閉ざされ冷え切っていた心に、他
人の優しさを受け入れる、ほんの小さな穴が開いたようでした。
すると今まで誰にも言えなかった、もう辛くてたまらないという苦
しい気持ちがせきを切ったように流れ出し、泣きながら返事を書き
ました。これが、私が苦しみに立ち向かう、大きな第一歩になりまし
た。
それから、私はひつじの森に顔を出すようになりました。
そして、カウンセラーの方の勉強会に参加し、自身の苦しみの根
本的原因を知り、自分の弱さと向き合い、それを受け入れ変えていく
事に今チャレンジしているところです。
同じように苦しんでいる人たちに、是非この活動を知ってもらい、
苦しみから抜け出す力を持ってもらえたらと思い、現在は毎日のよう
に活動に参加しています。忙しいですが、とても充実した毎日を送っ
ています。
僕を見つけてくれてありがとう！
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